Para o momento em que a vontade aperta
Quando a vontade chega, você não está sozinho com ela.
O Fjara foi feito para aquele momento em que a vontade aparece — de um gole, de um cigarro ou de outro hábito que você quer largar. Você abre o app, toca uma vez e surfa a onda: uma respiração guiada que sente como uma vibração suave na mão e que conduz o seu fôlego com calma pelo momento, até a vontade recuar. O essencial é gratuito para sempre — sem conta, sem servidor, nada observando você.
“Fjara” é a palavra islandesa para a maré vazante — o instante em que a onda recua. É esse o espírito do app: você surfa a onda da vontade e permanece com ela até que, por si mesma, se acalme e recue.
“A vontade vem em ondas. O Fjara permanece com você enquanto ela cresce — e enquanto recua.”
Como funciona
Um botão para atravessar o momento.
Nada de configurar, nada de pensar. Quando a vontade aperta, três passos guiam você até ela passar.
1 · Abra e toque
Abra o Fjara e toque em “Surfar a onda”. Um único botão — sem menus, sem cadastro, sem nada para decidir no momento em que menos dá para pensar.
2 · Respire a onda
Uma onda háptica sobe, atinge o topo e se desfaz sob a sua mão. Você respira no ritmo dela — pode fechar os olhos, não precisa olhar a tela. A vibração conduz a respiração por você.
3 · Fique até passar
O Fjara permanece com você, minuto a minuto, até a vontade ceder. Depois, você segue o seu dia. Sem cobrança, sem julgamento — só um momento atravessado com companhia.
O que o Fjara representa
Quatro coisas com que você pode contar.
Feito para o momento
Uma recaída costuma acontecer em um único minuto — e é justo aí que nada de útil está à mão. O Fjara existe para esse minuto: um toque em “Surfar a onda” e uma vibração suave cresce e recua sob a sua mão. A respiração acompanha sozinha. Nada de pensar, nada de certo ou errado — só um botão que atravessa o momento com você.
Privado por princípio
Os seus dados nunca saem do seu iPhone. Sem conta, sem nuvem, sem SDKs de análise, sem identificadores de publicidade. O que você confia ao Fjara pertence só a você — aqui a privacidade não é um recurso, é a base de tudo. Apague o app e tudo desaparece. Por completo.
Discreto no seu pulso
Mesmo acompanhado, com um copo ao alcance, você pode surfar a onda — em silêncio, no Apple Watch. A vibração, o tempo restante e a fase da respiração você sente no pulso, sem tirar o telefone do bolso. Ninguém à mesa precisa perceber. O app para Apple Watch faz parte do Fjara Plus.
Dignidade, não vergonha
Sem confete, sem ranking, sem pressão de sequência. O Fjara mostra o seu caminho com serenidade: dias, anotações, marcos — e o seu próprio plano para os momentos difíceis, preparado com antecedência. Se um dia sai diferente, o próximo começa sem cobrança e guarda o caminho que você já percorreu.
Honestidade em primeiro lugar
O que o Fjara não é.
Não prometemos sobriedade a você. Nenhum app pode prometer isso — e quem afirma o contrário não está sendo honesto com você.
O que o Fjara é
- Uma respiração guiada, que você sente na mão, para atravessar o momento em que a vontade aperta.
- Um check-in diário curto e um diário privado com o seu próprio plano para os momentos difíceis.
- Um registro sereno do seu caminho — dias e marcos à vista.
- Totalmente local: sem conta, sem servidor, sem rastreamento.
O que o Fjara não é
- Não é um dispositivo médico. O Fjara não diagnostica, não trata, não alivia nem cura nada.
- Não substitui terapia, tratamento de desintoxicação nem acompanhamento médico ou psicológico.
- Nenhuma promessa de cura. O Fjara não torna você sóbrio — ele acompanha você.
- Sem sermões, sem vergonha, sem pressão. As decisões continuam sendo suas.
Importante: Interromper o consumo de forma abrupta (por exemplo, de álcool) pode ser clinicamente perigoso — fale antes com um médico. Em uma crise aguda, ligue para os serviços de emergência (112 na Europa, 192/SAMU no Brasil ou o número de emergência local), para um serviço de apoio em crises (no Brasil, CVV 188) ou procure um serviço de atendimento a dependência química perto de você.
Privacidade como proteção
Ninguém precisa saber que o Fjara existe.
Quem muda sua relação com uma substância costuma ter bons motivos para guardar isso para si. Por isso, o Fjara foi construído para não saber nada sobre você.
- Todos os dados são armazenados exclusiva e localmente no seu aparelho.
- Sem conta, sem cadastro, sem endereço de e-mail.
- Nenhum servidor próprio — o app não inicia conexões por conta própria.
- Sem análises, sem rastreamento, sem identificadores de publicidade, sem SDKs de terceiros.
- Apague o app, e todos os dados do Fjara desaparecem. Por completo.
Opcional, nunca obrigatório
Fjara Plus — o essencial continua gratuito.
A onda é e continua gratuita, quantas vezes você precisar. O Plus abre mais profundidade — para quem quer ir além no seu caminho. Você escolhe o que combina com você. Sem contagem regressiva, sem desconto falso.
- Acompanhe vários propósitos ao mesmo tempo
- Exercícios mais longos para o momento
- Outras técnicas: respiração quadrada, pulso-âncora e 5-4-3-2-1
- Diário privado ilimitado
- Uma paisagem sonora, gerada no próprio aparelho
- App para Apple Watch, para o momento discreto
Transparente e claro:
- Semanal: para experimentar, cancele quando quiser.
- Mensal: flexível, de mês a mês.
- Anual: o melhor valor por semana, com sete dias grátis para testar.
- Vitalício: uma compra única, não é assinatura. Pague uma vez e é seu para sempre.
A onda é a única coisa que você nunca paga — ela continua gratuita para sempre. As assinaturas se renovam automaticamente até você cancelar, o que pode ser feito quando quiser nos ajustes da App Store. O valor exato aparece na App Store, na sua moeda; os preços podem variar conforme a região.
Por dentro do Fjara
Uma olhada no Fjara
